A ’csináld magad’ mozgalom elkötelezett híve. Képes bármilyen régi bútordarabba új életet lehelni. Lakberendezési tanácsaival segít, hogyan varázsoljunk luxushatást kis költségvetésből is, miközben kiéljük a kreativitásunkat.
Sokan érezzük úgy, hogy a napunk már azelőtt elúszik, hogy kilépnénk a lakásból. A kapkodás, az elveszett kulcsok és a gyorsan felhörpintett kávé nem a legjobb alap a hatékony munkavégzéshez. Pedig a reggeli rutin nem egy…
Teljes cikk
A modern étrend egyik legnagyobb kihívása kétségtelenül a túlzott cukorfogyasztás, amely szinte észrevétlenül válik a mindennapjaink részévé. Nem csupán az édességekről van szó, hiszen a feldolgozott élelmiszerek jelentős része tartalmaz hozzáadott édesítőszereket. Az egészségünk megőrzése érdekében…
Teljes cikk
Dél-Olaszország egyik legkülönlegesebb pontja kétségtelenül a Basilicata régióban fekvő Matera, amely az emberiség egyik legrégebbi, folyamatosan lakott települése. A város látképe elsőre olyan, mintha egy bibliai film díszletei közé csöppentünk volna, ahol az idő megállt néhány…
Teljes cikk
A kert nem csupán a szemnek szóló látvány, hanem egy összetett érzékszervi élmény, ahol az illatoknak legalább akkora szerep jut, mint a színeknek. Amikor egy hosszú munkanap után kiülünk a teraszra vagy egy kényelmes kerti padra,…
Teljes cikk
Ahogy beköszönt a hűvös idő, egyre többen vágyunk a valódi melegre és a kuckózásra. A szaunázás azonban sokkal több egy kellemes időtöltésnél, hiszen északi szomszédaink már évszázadok óta tudatosan használják az egészségük megőrzésére. Ebben a cikkben…
Teljes cikk
Manapság szinte lehetetlen elkerülni a folyamatos ingereket és a ránk nehezedő elvárásokat. Sokan érezzük úgy, hogy a gondolataink megállás nélkül cikáznak, és nehéz megtalálni a belső békét a hétköznapi pörgésben. A meditáció nem egy elvont spirituális…
Teljes cikk
Ahogy telnek az évek, a baráti találkozók gyakran a „majd beszélünk” és a „valamikor fussunk össze” ígéreteivé szelídülnek. A munkahelyi kötelezettségek, a családi logisztika és a mindennapi fáradtság mellett sokszor pont azok az emberek szorulnak a…
Teljes cikk
A nagyvárosi életforma egyik legnagyobb kihívása, hogy gyakran kell beérnünk néhány tucat négyzetméterrel. Azonban a kis alapterület egyáltalán nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk a kényelemről vagy az esztétikumról. A titok nem a falak mozgatásában,…
Teljes cikk
A modern ember figyelme ma értékesebb portéka, mint bármikor korábban, hiszen tucatnyi alkalmazás és eszköz küzd érte minden egyes percben. Gyakran érezhetjük úgy, hogy a nap végére teljesen kimerülünk, pedig látszólag nem végeztünk megterhelő fizikai munkát,…
Teljes cikk
Olaszország déli része, Puglia, sokáig rejtve maradt a tömegturizmus elől, de ma már az egyik legvágyottabb úti cél Európában. Az „olasz csizma sarka” egy olyan világba kalauzol, ahol az idő lassabban pereg, és az élet örömei…
Teljes cikk