Tamás.

A ’csináld magad’ mozgalom elkötelezett híve. Képes bármilyen régi bútordarabba új életet lehelni. Lakberendezési tanácsaival segít, hogyan varázsoljunk luxushatást kis költségvetésből is, miközben kiéljük a kreativitásunkat.

412 cikk található
Miért érdemes jobban odafigyelnünk a napi sóbevitelünkre?
Egészség

Miért érdemes jobban odafigyelnünk a napi sóbevitelünkre?

Tamás • 2026.03.14.

Mostanában rengeteget hallunk a cukor káros következményeiről, de a só gyakran észrevétlenül marad a háttérben, pedig legalább annyi figyelmet érdemelne. A magyar konyha hagyományosan sósan főz, így sokunk számára a túlzott bevitel szinte természetes állapottá vált…

Teljes cikk
Így mélyíthetjük el a kapcsolatainkat tartalmasabb beszélgetésekkel
Mindennapok

Így mélyíthetjük el a kapcsolatainkat tartalmasabb beszélgetésekkel

Tamás • 2026.03.10.

A rohanó hétköznapokban gyakran érezzük úgy, hogy bár rengeteg emberrel érintkezünk, a beszélgetéseink megmaradnak a felszínen. Az „hogy vagy?” kérdésre érkező megszokott válaszok ritkán vezetnek valódi kapcsolódáshoz, pedig társas lényként alapvető igényünk a mélyebb megértés. Ha…

Teljes cikk